Wszystkie przepisy
Błyskawiczny barszcz z uszkami

obiad

Błyskawiczny barszcz z uszkami

20 min263 kcalłatwy1 porcja

263

kcal

8 g

Białko

3 g

Tłuszcze

51 g

Węgle

0 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Winiary Barszcz czerwony 170 g

    42,5 g · ~4,99 zł / 170 g

  • Woda Polaris 0,330 l

    250 g · ~1,29 zł / 330 g

  • Kamis Liść laurowy 5g Liście Laurowe

    0,3 g · ~2,49 zł / 5 g

  • Kamis Ziele Angielskie całe ziarna przyprawa 12

    0,5 g · ~2,49 zł

  • Kamis Przyprawa Majeranek suszony 8 g

    0,5 g · ~2,49 zł / 8 g

  • Nasze Smaki Uszka z Kapustą i Grzybami 750

    87,5 g · ~9,99 zł / 750 g

  • Sól himalajska Culineo 350 g

    0,1 g · ~2,49 zł / 350 g

  • Kamis Pieprz czarny mielony 16 g

    0,1 g · ~2,49 zł / 16 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Wodę z przyprawami zagotowujemy z koncentratem buraczanym, doprawiamy, a uszka gotujemy osobno i podajemy w gorącym barszczu.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Wodę z przyprawami zagotowujemy. Wlewamy koncentrat, ponownie doprowadzamy do wrzenia i doprawiamy solą i pieprzem wedle potrzeby.

  2. 2

    Uszka przyrządzamy według wskazówek na opakowaniu lub podgrzewamy we wrzątku — gotujemy około 2 minut od momentu wypłynięcia.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę