Wszystkie przepisy
Burger wegetariański w stylu drwala

obiad

Burger wegetariański w stylu drwala

30 min722 kcalłatwy1 porcja

722

kcal

44 g

Białko

38 g

Tłuszcze

51 g

Węgle

5 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Dan Cake Bułki pszenne z dodatkiem masła do burgerów 300 g (4 x 75 g)

    50 g · ~6,49 zł / 300 g

  • Serenada Ser żółty Gouda 250 g

    5 g · ~4,35 zł / 250 g

  • Mlekpol Ser mozzarella 150 g

    45 g · ~5,99 zł / 150 g

  • Moja Kurka Jaja kurze klasa L 10 szt

    28 g · ~6,99 zł

  • Basia Mąka pszenna pełnoziarnista 900 g

    7,5 g · ~2,59 zł / 900 g

  • BUŁKA TARTA Z PAPRYKĄ KUCHELIA 250G

    5 g · ~4,29 zł / 250 g

  • Majonez tradycyjny Pudliszki 240 ml 372 g

    5 g · ~3,99 zł / 240 g

  • Tola - Jogurt naturalny 400

    10 g · ~1,79 zł / 400 g

  • Octim Musztarda sarepska 190 g

    5 g · ~1,49 zł / 190 g

  • Provitus Ogórki konserwowe czosnkowe 640 g

    25 g · ~7,49 zł / 640 g

  • Develey Ketchup łagodny 450 g

    5 g · ~2,99 zł / 450 g

  • Kamis Pieprz czarny mielony 16 g

    0,1 g · ~2,49 zł / 16 g

  • Sałata lodowa 1 szt.

    10 g · ~5,99 zł

  • Go Vege Burger z grochu roślinny dla wegan i wegetarian 200 g

    85 g · ~9,99 zł / 200 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Plastry mozzarelli opanieruj i upiecz w 200°C. Sos wymieszaj ze startym ogórkiem. Złóż burgera z serem, wegańskim kotletem, sałatą i sosem na bułce.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Zimną mozzarellę pokrój w grubsze plastry i odciśnij nadmiar wody ręcznikiem papierowym. Obtocz ser kolejno w mące, roztrzepanym jajku i bułce tartej. Ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz 6–8 minut w piekarniku z termoobiegiem rozgrzanym do 200°C.

  2. 2

    Wymieszaj składniki sosu, a następnie dodaj starty ogórek.

  3. 3

    Posyp bułki serem i wstaw do piekarnika, obok umieść burgery. Piecz, aż ser się roztopi.

  4. 4

    Złóż burgera: na dolną połówkę bułki połóż ser, wegański kotlet i sałatę. Przykryj górną częścią posmarowaną sosem.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę