
obiad
Burger wegetariański w stylu drwala
722
kcal
44 g
Białko
38 g
Tłuszcze
51 g
Węgle
5 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję

Dan Cake Bułki pszenne z dodatkiem masła do burgerów 300 g (4 x 75 g)
50 g · ~6,49 zł / 300 g

Serenada Ser żółty Gouda 250 g
5 g · ~4,35 zł / 250 g

Mlekpol Ser mozzarella 150 g
45 g · ~5,99 zł / 150 g

Moja Kurka Jaja kurze klasa L 10 szt
28 g · ~6,99 zł

Basia Mąka pszenna pełnoziarnista 900 g
7,5 g · ~2,59 zł / 900 g

BUŁKA TARTA Z PAPRYKĄ KUCHELIA 250G
5 g · ~4,29 zł / 250 g

Majonez tradycyjny Pudliszki 240 ml 372 g
5 g · ~3,99 zł / 240 g

Tola - Jogurt naturalny 400
10 g · ~1,79 zł / 400 g

Octim Musztarda sarepska 190 g
5 g · ~1,49 zł / 190 g

Provitus Ogórki konserwowe czosnkowe 640 g
25 g · ~7,49 zł / 640 g

Develey Ketchup łagodny 450 g
5 g · ~2,99 zł / 450 g

Kamis Pieprz czarny mielony 16 g
0,1 g · ~2,49 zł / 16 g

Sałata lodowa 1 szt.
10 g · ~5,99 zł

Go Vege Burger z grochu roślinny dla wegan i wegetarian 200 g
85 g · ~9,99 zł / 200 g
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Plastry mozzarelli opanieruj i upiecz w 200°C. Sos wymieszaj ze startym ogórkiem. Złóż burgera z serem, wegańskim kotletem, sałatą i sosem na bułce.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Zimną mozzarellę pokrój w grubsze plastry i odciśnij nadmiar wody ręcznikiem papierowym. Obtocz ser kolejno w mące, roztrzepanym jajku i bułce tartej. Ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz 6–8 minut w piekarniku z termoobiegiem rozgrzanym do 200°C.
- 2
Wymieszaj składniki sosu, a następnie dodaj starty ogórek.
- 3
Posyp bułki serem i wstaw do piekarnika, obok umieść burgery. Piecz, aż ser się roztopi.
- 4
Złóż burgera: na dolną połówkę bułki połóż ser, wegański kotlet i sałatę. Przykryj górną częścią posmarowaną sosem.
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę