Wszystkie przepisy
Ciasteczka z kawałkami moreli

przekąska

Ciasteczka z kawałkami moreli

30 min470 kcalłatwy1 porcja

470

kcal

12 g

Białko

12 g

Tłuszcze

80 g

Węgle

6 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Płatki owsiane Vitanella 0,07 kg

    35 g · ~2,99 zł / 70 g

  • Mąka pszenna Gdańskie Młyny 1 kg

    30 g · ~1,99 zł / 1 kg

  • Gellwe Proszek do pieczenia 30 g

    1 g · ~2,89 zł / 30 g

  • Sól himalajska Culineo 350 g

    0,3 g · ~2,49 zł / 350 g

  • Masło tradycyjne Lublanka 200 g

    7,5 g · ~4,99 zł / 200 g

  • Moja Kurka Jaja kurze klasa L 10 szt

    28 g · ~6,99 zł

  • Miód Huzar, 1 kg

    24 g · ~28,89 zł / 1000 g

  • BAKADOR Morele suszone 200 g

    112,5 g · ~10,95 zł / 200 g

  • Dr. Oetker Ze świata natury Ekstrakt naturalny wanilia Bourbon z Madagaskaru 30 ml

    1,5 g · ~6,99 zł / 30 g

  • Cynamon Kamis 15 g

    1 g · ~2,49 zł / 15 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Połącz suche składniki ze zmielonymi płatkami, dodaj masło z jajkiem, miodem i kawałkami moreli. Uformuj spłaszczone ciasteczka i piecz 15 minut w 180°C.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Piekarnik rozgrzewamy do 180°C w trybie góra–dół lub do 160°C z termoobiegiem.

  2. 2

    Płatki owsiane blendujemy na mąkę — mogą zostać lekko grudkowate, nie muszą być idealnie zmielone.

  3. 3

    Do miski wsypujemy przesianą mąkę pszenną, płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i sól. Mieszamy suche składniki.

  4. 4

    Masło roztapiamy w rondelku lub mikrofalówce i studzimy — albo używamy miękkiego masła w temperaturze pokojowej. Przekładamy do drugiej miski.

  5. 5

    Do masła dodajemy jajko i mieszamy do połączenia. Następnie dodajemy miód i ekstrakt waniliowy, mieszamy do uzyskania jednolitej masy.

  6. 6

    Morele kroimy w cienkie paski o długości ok. 2–3 cm. Jeśli używamy mrożonych, wcześniej je rozmrażamy i odsączamy z soku. Dodajemy morele do mokrych składników i delikatnie mieszamy.

  7. 7

    Łączymy mokre składniki z suchymi i mieszamy do uzyskania jednolitej masy.

  8. 8

    Formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego, spłaszczamy każdą na grubość ok. 1 cm. Układamy ciasteczka na blasze wyłożonej papierem, zostawiając odstępy.

  9. 9

    Pieczemy w nagrzanym piekarniku przez 15 minut, aż brzegi się lekko zarumienią. Po upieczeniu przekładamy ciasteczka na kratkę i czekamy, aż całkowicie ostygną.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę