Wszystkie przepisy
Croissant z karmelizowaną brzoskwinią i kremem skyrowym

śniadanie

Croissant z karmelizowaną brzoskwinią i kremem skyrowym

15 min472 kcalłatwy1 porcja

472

kcal

25 g

Białko

23 g

Tłuszcze

43 g

Węgle

3 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Milka Choco Croissan Rogalik z ciasta francuskiego z nadzieniem z mleczną czekoladą 50 g

    60 g · ~3,99 zł / 50 g

  • Masło tradycyjne Lublanka 200 g

    10 g · ~4,99 zł / 200 g

  • Brzoskwinia

    90 g · ~19,99 zł

  • Fruvita Jogurt Skyr Dwuwarstwowy MIX 150

    150 g · ~2,49 zł / 150 g

  • Dr. Oetker Ze świata natury Ekstrakt naturalny wanilia Bourbon z Madagaskaru 30 ml

    1,5 g · ~6,99 zł / 30 g

  • Bakello Erytrytol naturalny słodzik krystaliczny 250

    5 g · ~9,99 zł / 250 g

  • Cytryna 500 g

    6 g · ~4,99 zł / 500 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Brzoskwinie karmelizuj na maśle, rogala podsmaż na złoto. Posmaruj kremem ze skyru z wanilią i cytryną, na wierzch wyłóż owoce.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Brzoskwinię pokrój na mniejsze kawałki.

  2. 2

    Na patelni rozpuść masło, dorzuć kawałki brzoskwini i smaż, aż owoce się lekko zrumienią.

  3. 3

    Rogala delikatnie spłaszcz dłonią, a następnie podsmaż z obu stron na złoty kolor.

  4. 4

    W miseczce wymieszaj skyr z ekstraktem waniliowym, erytrolem i sokiem z cytryny.

  5. 5

    Posmaruj rogala przygotowanym kremem skyrowym, a na wierzch ułóż podsmażone owoce.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę