Kanapka z pastą ciecierzycową z przyprawami

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Dawtona Cieciorka delikatna 400 g

  120 g · ~4,39 zł / 400 g

• 

  Czosnek 250 g

  3 g · ~7,99 zł / 250 g

• 

  Oliwa z oliwek extra virgin Basso 250 ml

  2,5 g · ~18,99 zł / 250 g

• 

  Kamis Kmin rzymski mielony 15 g

  1,3 g · ~1,69 zł / 15 g

• 

  Kamis Kolendra liście 6 g

  0,5 g · ~1,59 zł / 6 g

• 

  Papryka czerwona słodka mielona Kamis 20 g

  1,5 g · ~2,49 zł / 20 g

• 

  Kamis Papryka wędzona słodka mielona 20 g

  1,5 g · ~2,49 zł / 20 g

• 

  Cytryna 500 g

  6 g · ~4,99 zł / 500 g

• 

  Sól himalajska Culineo 350 g

  0,1 g · ~2,49 zł / 350 g

• 

  Pano Chleb żytni 100% pełnoziarnisty 300 g

  60 g · ~3,69 zł / 300 g

• 

  Vital Fresh Kiełki Mix Rzodkiewki i Brokuła 50g

  16 g · ~4,19 zł / 50 g

• 

  Ogórek szklarniowy

  37,5 g · ~18,99 zł

• 

  Marchew 1 kg

  20 g · ~4,99 zł / 1000 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Wszystkie składniki pasty wkładamy do blendera i miksujemy do uzyskania jednolitej masy. Doprawiamy solą i ponownie mieszamy. Jeśli masa jest zbyt zwarta, stopniowo dolewamy wodę, aż uzyskamy pożądaną konsystencję.

2. 2

   Kromki chleba smarujemy pastą i układamy na nich kiełki, plastry ogórka i wiórki marchewki.