deser
Klasyczna panna cotta waniliowa z mango
449
kcal
19 g
Białko
8 g
Tłuszcze
76 g
Węgle
5 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję
Mleko 1,5% bez laktoz
500 g · ~3,49 zł
Sante Skarby Ziemi Ksylitol brzozowy 250 g
45 g · ~9,99 zł / 250 g
Dr. Oetker Ze świata natury Ekstrakt naturalny wanilia Bourbon z Madagaskaru 30 ml
3 g · ~6,99 zł / 30 g
Galaretka z agarem o smaku truskawkowym 45g CELIKO
4 g · ~2,79 zł / 45 g
Mango dojrzałe 1 szt.
280 g · ~9,99 zł
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Mleko z ksylitolem, wanilią i agarem zagotowujemy przez minutę, przelewamy do naczynia i schładzamy w lodówce. Podajemy z mango pokrojonym w kostkę.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Wlej mleko do rondla, dodaj ksylitol, ekstrakt waniliowy i agar. Wymieszaj wszystko razem. Zagotuj i gotuj jeszcze przez minutę.
- 2
Przelej masę do naczynia, ostudź na blacie, a następnie wstaw do lodówki na co najmniej 1–2 godziny.
- 3
Obierz mango i pokrój je w kostkę. Podaj panna cottę z mango.
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę