Wszystkie przepisy
Klasyczne pierogi z nadzieniem ruskim

obiad

Klasyczne pierogi z nadzieniem ruskim

1 h 45 min538 kcalśredni1 porcja

538

kcal

21 g

Białko

15 g

Tłuszcze

82 g

Węgle

4 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Mąka pszenna Gdańskie Młyny 1 kg

    84 g · ~1,99 zł / 1 kg

  • Woda Polaris 0,330 l

    33,3 g · ~1,29 zł / 330 g

  • Moja Kurka Jaja kurze klasa L 10 szt

    9,3 g · ~6,99 zł

  • Kujawski Olej z rzepaku tłoczony na zimno 250 ml

    3,3 g · ~6,99 zł / 250 g

  • Sól himalajska Culineo 350 g

    0,3 g · ~2,49 zł / 350 g

  • Ziemniaki pakowane 5 kg

    81,7 g · ~6,49 zł / 5000 g

  • Delikate Twaróg sernikowy naturalny pełnotłusty 1 k

    41,7 g · ~9,79 zł / 1 kg

  • Cebula żółta 1 kg

    13,3 g · ~4,99 zł / 1000 g

  • Olej kokosowy Vitanella, 500 ml

    3,3 g · ~12,99 zł / 500 g

  • Sól himalajska Culineo 350 g

    0,0 g · ~2,49 zł / 350 g

  • Kamis Pieprz czarny mielony 16 g

    0,0 g · ~2,49 zł / 16 g

  • Cebula żółta 1 kg

    13,3 g · ~4,99 zł / 1000 g

  • Olej kokosowy Vitanella, 500 ml

    1,7 g · ~12,99 zł / 500 g

  • Tolonis Jogurt typu greckiego Fruvita 3% tłuszczu 400

    33,3 g · ~2,99 zł / 400 g

  • Carrefour Targ Świeżości Pietruszka

    3,3 g · ~3,99 zł

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Zagnieć elastyczne ciasto, a z ugniecionych ziemniaków, twarogu i podsmażonej cebuli przygotuj farsz. Lep pierogi, gotuj do wypłynięcia i podawaj z cebulką.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Przygotowujemy ciasto: do dużej miski wsypujemy mąkę i sól, dodajemy jajko i olej. Stopniowo wlewamy ciepłą wodę (37–42°C) i wyrabiamy ciasto przez 10–15 minut, aż stanie się gładkie i elastyczne. Zawijamy w folię i odstawiamy na ok. 30 minut.

  2. 2

    Przygotowujemy farsz: ziemniaki obieramy, kroimy na kawałki i gotujemy w osolonej wodzie przez 15–20 minut na średnim ogniu, aż będą miękkie. Odcedzamy i tłuczemy jeszcze ciepłe na gładkie purée.

  3. 3

    Cebulę do farszu obieramy i drobno siekamy. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy cebulę przez 5–7 minut na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając, aż zmięknie i zeszkli się.

  4. 4

    Do ugniecionych ziemniaków dodajemy twaróg i usmażoną cebulę. Mieszamy dokładnie i doprawiamy solą oraz świeżo zmielonym pieprzem. Wyrabiamy farsz do połączenia składników.

  5. 5

    Ciasto dzielimy na kilka części. Każdą wałkujemy na lekko posypanej mąką stolnicy na placek grubości ok. 2–3 mm. Wycinamy kółka szklanką lub foremką.

  6. 6

    Na środek każdego kółka kładziemy sporą porcję farszu, składamy ciasto na pół i dokładnie zlepiamy brzegi, tworząc falbankę.

  7. 7

    W dużym garnku zagotowujemy osoloną wodę. Partiami wkładamy pierogi do wrzątku i gotujemy 2–3 minuty od momentu wypłynięcia. Wyciągamy łyżką cedzakową.

  8. 8

    Drugą cebulę obieramy i kroimy w drobną kostkę lub piórka. Na patelni z rozgrzanym olejem smażymy ją przez 7–10 minut na średnim ogniu, często mieszając, aż nabierze złocistego koloru i się zrumieni.

  9. 9

    Ugotowane pierogi podajemy z cebulką, kleksem jogurtu greckiego i posypaną świeżą natką pietruszki.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę