Wszystkie przepisy
Kluseczki ziemniaczane w sosie pomidorowo-śmietankowym

obiad

Kluseczki ziemniaczane w sosie pomidorowo-śmietankowym

25 min517 kcalłatwy1 porcja

517

kcal

15 g

Białko

24 g

Tłuszcze

61 g

Węgle

5 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Gnocchi kluski ziemniaczane 500g Garofalo 500 g

    166,7 g · ~4,69 zł / 500 g

  • Łaciata Śmietanka 12 % 500 ml

    66,7 g · ~2,39 zł / 500 g

  • Ole! Suszone pomidory w oleju z ziołami 270 g

    26,7 g · ~7,49 zł / 270 g

  • Vital Fresh Szpinak baby myty świeży gotowy do spożycia 200g

    33,3 g · ~5,99 zł / 200 g

  • Mieszanka Pomidorów Koktajlowych Różne Kolory 500

    53,3 g · ~5,99 zł / 500 g

  • Czosnek 250 g

    4 g · ~7,99 zł / 250 g

  • Krakus Bulion warzywny 100 g

    33,3 g · ~4,49 zł / 100 g

  • Masło tradycyjne Lublanka 200 g

    5 g · ~4,99 zł / 200 g

  • Galbani Ser Grana Padano 200 g

    10 g · ~13,99 zł / 200 g

  • Bazylia XL szt Biedronka

    1 g · ~6,99 zł

  • Sól himalajska Culineo 350 g

    0,1 g · ~2,49 zł / 350 g

  • Kamis Pieprz czarny mielony 16 g

    0,1 g · ~2,49 zł / 16 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Na maśle podsmaż czosnek, suszone i koktajlowe pomidory, dolej bulion i śmietankę, dodaj parmezan i szpinak. Wmieszaj gnocchi, posyp bazylią.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Gnocchi ugotuj zgodnie z tym, co podaje producent na opakowaniu.

  2. 2

    Suszone pomidory pokrój w wąskie paski. Czosnek posiekaj bardzo drobno. Pomidorki koktajlowe przekrój na połówki lub ćwiartki.

  3. 3

    Na dużej patelni rozpuść masło i ustaw średnią moc palnika.

  4. 4

    Wrzuć posiekany czosnek i smaż przez około 30 sekund, aż poczujesz jego zapach. Pilnuj, żeby go nie przypalić — spalony czosnek staje się gorzki.

  5. 5

    Dodaj pokrojone suszone pomidory i smaż przez minutę, co jakiś czas mieszając.

  6. 6

    Wrzuć pomidorki koktajlowe i duś bez przykrycia na średnim ogniu przez około 3 minuty, aż lekko zmiękną i puszczą sok.

  7. 7

    Wlej bulion i śmietankę. Zmniejsz ogień do małego i gotuj bez przykrycia przez około 5 minut, aż sos zacznie gęstnieć.

  8. 8

    Wsyp do sosu starty parmezan, a następnie dodaj szpinak. Mieszaj, aż liście szpinaku zwiędną. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

  9. 9

    Wrzuć gnocchi do sosu i delikatnie wymieszaj, żeby dobrze się pokryły. Jeśli sos jest za gęsty, wlej trochę wody z gotowania gnocchi.

  10. 10

    Przed podaniem posyp danie posiekaną bazylią.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę