śniadanie
Koktajl mango-pomarańcza na mleku roślinnym
5 min267 kcalłatwy1 porcja
267
kcal
3 g
Białko
3 g
Tłuszcze
59 g
Węgle
8 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję
Go Vege Napój Migdałowy roślinny bez laktozy 1 litr
250 g · ~6,19 zł
Mango dojrzałe 1 szt.
50 g · ~9,99 zł
Pomarańcza deserowa
250 g · ~6,99 zł
Sól himalajska Culineo 350 g
0,3 g · ~2,49 zł / 350 g
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Wszystkie składniki miksujemy na gładki koktajl.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Zmiksuj wszystkie składniki na gładki koktajl.
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę