Kremowa owsianka z masłem nerkowcowym i brzoskwinią

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Płatki owsiane Vitanella 0,07 kg

  50 g · ~2,99 zł / 70 g

• 

  Mleko 1,5% bez laktoz

  150 g · ~3,49 zł

• 

  Go On Nutrition Masło Orzechowe Mix z orzechami arachidowymi i laskowymi 470

  20 g · ~11,99 zł / 470 g

• 

  Fruvita Jogurt Skyr Dwuwarstwowy MIX 150

  150 g · ~2,49 zł / 150 g

• 

  Brzoskwinia

  90 g · ~19,99 zł

• 

  Cynamon Kamis 15 g

  2 g · ~2,49 zł / 15 g

• 

  Bakello Erytrytol naturalny słodzik krystaliczny 250

  10 g · ~9,99 zł / 250 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Wsyp płatki owsiane do garnka, zalej mlekiem i gotuj na małym ogniu pod częściowym przykryciem przez 6–8 minut, aż płatki zmiękną i masa nabierze gęstości.

2. 2

   Jeżeli owsianka jest za gęsta, wlej odrobinę gorącej wody. Jeżeli za rzadka — gotuj chwilę bez przykrycia, żeby nadmiar płynu odparował.

3. 3

   Zdejmij garnek z palnika, wmieszaj masło orzechowe i skyr, dokładnie połącz składniki. Dosłódź erytrytolem do smaku.

4. 4

   Brzoskwinię pokrój w małą kostkę lub cienkie plasterki.

5. 5

   Gotową owsiankę nałóż do miski i ułóż na niej brzoskwinię. Opcjonalnie posyp cynamonem.