Lunchbox: Kanapki z żółtym serem, warzywami i owocem

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Biedronka Chleb żytni z żurawiną pieczywo tradycyjne 400g

  60 g · ~5,24 zł / 400 g

• 

  Pomidory Veres 500 g

  80 g · ~6,99 zł / 500 g

• 

  Vital Fresh Rukola myta świeże liście 100 g Green Factory

  15 g · ~4,99 zł / 100 g

• 

  Serenada Ser żółty Gouda 250 g

  30 g · ~4,35 zł / 250 g

• 

  Łaciaty Serek śmietankowy naturalny 135 g

  25 g · ~3,69 zł / 135 g

• 

  Sól himalajska Culineo 350 g

  0,3 g · ~2,49 zł / 350 g

• 

  Kamis Pieprz czarny ziarnisty 38 g

  0,3 g · ~6,49 zł / 38 g

• 

  Łaciaty Protein+ Jogurt pitny mango 360 g

  250 g · ~4,99 zł / 360 g

• 

  Jabłko Polskie 1,5 k

  150 g · ~5,99 zł / 1,5 kg

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Obie kromki chleba smarujemy serkiem śmietankowym.

2. 2

   Na kanapkach układamy rukolę, plastry sera i plastry pomidora.

3. 3

   Posypujemy solą i pieprzem wedle uznania.

4. 4

   Pakujemy kanapki do lunchboxa razem z jogurtem i owocami.

5. 5

   Jogurt i jabłko zostawiamy na deser.