deser
Mrożona kawa z kremowymi lodami
134
kcal
5 g
Białko
4 g
Tłuszcze
18 g
Węgle
0 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję
Kawa mielona Lavazza 180 g
125 g · ~14,99 zł / 180 g
Mleko 1,5% bez laktoz
125 g · ~3,49 zł
Big Milk Big Lody wanilia & truskawka 140 ml
55 g · ~5,99 zł / 140 g
Fresh Lód w kostkach 1 kg
100 g · ~3,79 zł / 1000 g
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Ostudzoną kawę blendujemy z mlekiem, lodem i lodami albo układamy składniki warstwami w szklance z lodami na wierzchu.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Przyrządź ulubioną kawę w nieco mniejszej ilości wody niż zwykle lub użyj 2 shotów espresso.
- 2
Ostudzoną kawę przelej do blendera razem z mlekiem, kostkami lodu i lodami. Zblenduj i wlej do szklanki.
- 3
Możesz też przygotować inaczej: do szklanki wlej mleko, dodaj kostki lodu, wlej kawę, a na sam wierzch połóż lody. Smacznego!
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę