
deser
Muffiny z ciemną czekoladą i kwaskowatymi wiśniami
546
kcal
13 g
Białko
20 g
Tłuszcze
93 g
Węgle
11 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję

Basia Mąka pszenna pełnoziarnista 900 g
75 g · ~2,59 zł / 900 g

Sante Skarby Ziemi Ksylitol brzozowy 250 g
26,3 g · ~9,99 zł / 250 g

Mleko 1,5% bez laktoz
50 g · ~3,49 zł

Kujawski Olej z rzepaku tłoczony na zimno 250 ml
12,5 g · ~6,99 zł / 250 g

Gellwe Proszek do pieczenia 30 g
1 g · ~2,89 zł / 30 g

d'aucy Wiśnie 400 g
37,5 g · ~3,99 zł / 400 g

Czekolada gorzka Wawel 100 g
10 g · ~11,99 zł / 100 g

Moja Kurka Jaja kurze klasa L 10 szt
14 g · ~6,99 zł
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Składniki na ciasto miksujemy na gładką masę, dodajemy połamaną czekoladę i wydrylowane wiśnie. Napełniamy formę i pieczemy 20–25 minut w 180°C.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Rozgrzej piekarnik do 180 stopni (góra-dół) lub 160 stopni z termoobiegiem.
- 2
Mąkę, proszek do pieczenia, ksylitol, mleko, jajko i olej zmiksuj razem na jednolitą masę.
- 3
Połam czekoladę na kawałki, wydryluj wiśnie i dodaj je do masy. Wymieszaj. Najlepiej sprawdzą się świeże owoce — mrożone mogą wypuszczać za dużo soku i pogorszyć konsystencję ciasta.
- 4
Formę do muffin posmaruj olejem i napełnij ciastem.
- 5
Wstaw do piekarnika i piecz przez 20–25 minut.
- 6
Wyjmij gotowe muffiny z formy i pozwól im ostygnąć. Smakołyk gotowy!
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę