Wszystkie przepisy
Opiekane tosty z serem pleśniowym i wędliną drobiową

śniadanie

Opiekane tosty z serem pleśniowym i wędliną drobiową

15 min541 kcalłatwy1 porcja

541

kcal

33 g

Białko

19 g

Tłuszcze

66 g

Węgle

12 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Biedronka Chleb żytni z żurawiną pieczywo tradycyjne 400g

    120 g · ~5,24 zł / 400 g

  • Serenada Ser żółty Gouda 250 g

    30 g · ~4,35 zł / 250 g

  • Delice Gaulois Ser pleśniowy Brie francuski 200 g

    30 g · ~4,49 zł / 200 g

  • Drobimex Szynka z piersi indyka 200 g

    60 g · ~6,99 zł / 200 g

  • Vital Fresh Rukola myta świeże liście 100 g Green Factory

    25 g · ~4,99 zł / 100 g

  • Mieszanka Pomidorów Koktajlowych Różne Kolory 500

    100 g · ~5,99 zł / 500 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Na kromki nałóż rukolę, ser żółty, indyka i brie, złóż kanapki i opiecz z obu stron, aż sery się roztopią. Podawaj z pomidorkami.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Na kromkach ułóż rukolę, ser żółty, szynkę z indyka oraz plaster brie, a następnie złóż kanapki.

  2. 2

    Tosty zapiecz w opiekaczu albo usmaż bez tłuszczu na suchej patelni z obu stron, aż chleb się zarumieni, a sery roztopią.

  3. 3

    Gotowe tosty podaj z pomidorkami koktajlowymi.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę