Owsiane placuszki z masłem orzechowym

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Banan

  120 g · ~6,99 zł

• 

  Moja Kurka Jaja kurze klasa L 10 szt

  56 g · ~6,99 zł

• 

  Mąka owsiana Melvit 500 g

  32,5 g · ~3,99 zł / 500 g

• 

  Go On Nutrition Masło Orzechowe Mix z orzechami arachidowymi i laskowymi 470

  7,5 g · ~11,99 zł / 470 g

• 

  Bakalland Laskowe orzechy 300 g

  5 g · ~3,99 zł / 300 g

• 

  Go Bio Syrop z agawy ekologiczny naturalny 250g

  2,5 g · ~9,99 zł / 250 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Wszystkie składniki ciasta blendujemy razem i odstawiamy na 5–10 minut. Część banana możemy zostawić do podania jako dodatek.

2. 2

   Smażymy placuszki bez tłuszczu na suchej patelni z nieprzywierającą powłoką. Podajemy polane syropem z agawy i posypane posiekanymi orzechami.