Owsianka marchewkowa z cynamonem i orzechami

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Mleko 1,5% bez laktoz

  250 g · ~3,49 zł

• 

  Płatki owsiane Vitanella 0,07 kg

  50 g · ~2,99 zł / 70 g

• 

  Marchew 1 kg

  40 g · ~4,99 zł / 1000 g

• 

  Sól himalajska Culineo 350 g

  0,3 g · ~2,49 zł / 350 g

• 

  Go Bio Syrop z agawy ekologiczny naturalny 250g

  15 g · ~9,99 zł / 250 g

• 

  Cynamon Kamis 15 g

  2 g · ~2,49 zł / 15 g

• 

  Banan

  120 g · ~6,99 zł

• 

  Bakad'Or Mieszanka Orzechów Prażonych 150g

  15 g · ~10,49 zł / 150 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Mleko wlej do rondelka i postaw na ogniu. Dodaj startą na drobnych oczkach marchewkę, płatki owsiane, syrop z agawy, sól i cynamon. Gotuj całość 5–7 minut, aż owsianka zgęstnieje.

2. 2

   Owsiankę przełóż do miski, dodaj orzechy i pokrojonego w plasterki banana.