Owsianka proteinowa z poduszkami Yummers i malinami

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Yummer's Pure Bites Płatki Poduszki Proteinowe Mix Kakaowe 200

  30 g · ~9,99 zł / 200 g

• 

  Fruvita Jogurt Skyr Dwuwarstwowy MIX 150

  150 g · ~2,49 zł / 150 g

• 

  Bakello Erytrytol naturalny słodzik krystaliczny 250

  5 g · ~9,99 zł / 250 g

• 

  Go On Nutrition Masło Orzechowe Mix z orzechami arachidowymi i laskowymi 470

  20 g · ~11,99 zł / 470 g

• 

  d'aucy Maliny 400 g

  100 g · ~12,59 zł / 400 g

• 

  Płatki owsiane Vitanella 0,07 kg

  30 g · ~2,99 zł / 70 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Płatki gotuj w wodzie ok. 5 minut od zagotowania — wody użyj dwukrotnie więcej niż płatków. Alternatywnie zalej je gorącą wodą i pozostaw na 10–15 minut do namięknięcia.

2. 2

   Skyr wyłóż do miseczki i dokładnie wymieszaj z ugotowanymi płatkami, masłem orzechowym i erytrytolem.

3. 3

   Na wierzch ułóż poduszki proteinowe i maliny.