
deser
Panna cotta z malinowym musem
527
kcal
21 g
Białko
28 g
Tłuszcze
54 g
Węgle
14 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję

Mleczko kokosowe Asia Flavours, 400 ml
200 g · ~4,99 zł / 400 g

Mleko 1,5% bez laktoz
200 g · ~3,49 zł

Syrop klonowy Go Bio, 189 ml
20 g · ~18,89 zł / 189 g

Kamis Wanilia laska
2,5 g · ~13,99 zł

Cytryna 500 g
3 g · ~4,99 zł / 500 g

Gellwe Żelatyna 50 g
12 g · ~4,49 zł / 50 g

Woda Polaris 0,330 l
90 g · ~1,29 zł / 330 g

d'aucy Maliny 400 g
200 g · ~12,59 zł / 400 g

Cytryna 500 g
12 g · ~4,99 zł / 500 g

Bakello Erytrytol naturalny słodzik krystaliczny 250
10 g · ~9,99 zł / 250 g

Dr. Oetker Ze świata natury Ekstrakt naturalny wanilia Bourbon z Madagaskaru 30 ml
1,5 g · ~6,99 zł / 30 g
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Mleczko kokosowe z mlekiem, wanilią i syropem podgrzej, połącz z żelatyną, przelej do foremek i schłodź, podaj z przetartym musem malinowym.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Żelatynę zalewamy ciepłą wodą, odstawiamy na chwilę do napęcznienia, następnie mieszamy do rozpuszczenia.
- 2
Maliny, erytrol i sok z cytryny wkładamy do garnuszka i podgrzewamy, aż owoce się rozpadną. Gorącą masę przecieramy przez sitko, by pozbyć się pestek.
- 3
Do garnka wlewamy mleczko kokosowe i mleko. Dodajemy wydrążone ziarna wanilii i samą laskę, skórkę z cytryny, ekstrakt waniliowy i syrop klonowy. Podgrzewamy na małym ogniu. Gdy masa się zagotuje, wyłączamy palnik, dodajemy żelatynę i mieszamy. Odstawiamy na 10 minut.
- 4
Przelewamy masę przez gęste sitko do foremek. Gdy ostygnie, wstawiamy do lodówki na co najmniej 1,5 godziny. By wyjąć deser, zanurzamy foremkę na chwilę we wrzątku (uważając, by woda nie dostała się do środka), przykrywamy talerzem i odwracamy.
- 5
Gotowy deser polewamy musem malinowym.
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę