Pełnoziarnisty wrap z łososiem wędzonym, szpinakiem, koperkiem i ogórkiem

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Ogórek szklarniowy

  150 g · ~18,99 zł

• 

  Vital Fresh Szpinak baby myty świeży gotowy do spożycia 200g

  25 g · ~5,99 zł / 200 g

• 

  Krakus Chrzan tarty 180

  15 g · ~3,79 zł / 180 g

• 

  Koperek Świeży w Doniczce X

  20 g · ~4,99 zł / 25 g

• 

  Tortilla pełnoziarnista Pano, 306 g

  60 g · ~4,95 zł / 306 g

• 

  Marinero Łosoś wędzony na gorąco Mix 125 g

  90 g · ~12,99 zł / 125 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Potnij ogórka w plasterki, opłucz szpinak pod wodą, a chrzan wymieszaj z posiekanym koperkiem na gładką pastę.

2. 2

   Na placek nałóż łyżkę pasty chrzanowej i rozsmaruj ją, ułóż garść szpinaku, plasterki ogórka i kawałki wędzonego łososia.

3. 3

   Ciasno zwiń całość w rulon i od razu podawaj.