
deser
Puszyste ciasto z brzoskwiniami na maślance
451
kcal
13 g
Białko
20 g
Tłuszcze
63 g
Węgle
4 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję

Brzoskwinia
33,8 g · ~19,99 zł

Moja Kurka Jaja kurze klasa L 10 szt
28 g · ~6,99 zł

Sante Skarby Ziemi Ksylitol brzozowy 250 g
18,8 g · ~9,99 zł / 250 g

Maślanka Naturalna Bez dodatków 1L Biedronka
31,3 g · ~2,99 zł / 1000 g

Kujawski Olej z rzepaku tłoczony na zimno 250 ml
15,6 g · ~6,99 zł / 250 g

Młyn Niedźwiady Mąka orkiszowa pełnoziarnista typ 2000 1 kg
59,4 g · ~5,99 zł / 1000 g

Gellwe Proszek do pieczenia 30 g
1,5 g · ~2,89 zł / 30 g
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Mokre i suche składniki łączymy krótko, przelewamy na blachę, układamy plasterki owoców i pieczemy 50–55 minut w 180°C. Studzimy w uchylonym piekarniku.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Wyjmij wszystkie składniki z lodówki i zostaw je w temperaturze pokojowej na co najmniej 3–4 godziny przed pieczeniem.
- 2
Owoce pokrój w plasterki i odsącz z nadmiaru soku.
- 3
Ustaw piekarnik na 180 stopni z termoobiegiem.
- 4
W jednej misce połącz jajka, olej i maślankę.
- 5
W oddzielnej misce wymieszaj mąkę, ksylitol i proszek do pieczenia.
- 6
Sypkie składniki wsyp do mokrych i wymieszaj krótko — tylko do połączenia, bez nadmiernego napowietrzania ciasta.
- 7
Przelej ciasto na blachę (23 x 25 cm) wyłożoną papierem do pieczenia.
- 8
Na powierzchni ciasta rozłóż plasterki owoców.
- 9
Piecz przez 50–55 minut, aż ciasto się zarumieni. Przez cały czas pieczenia nie otwieraj piekarnika.
- 10
Po zakończeniu pieczenia uchyl piekarnik i zostaw ciasto w środku przez co najmniej 30 minut. Krój dopiero po całkowitym ostygnięciu.
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę