Wszystkie przepisy
Puszyste placuszki z serka wiejskiego z malinami

śniadanie

Puszyste placuszki z serka wiejskiego z malinami

15 min295 kcalłatwy1 porcja

295

kcal

18 g

Białko

10 g

Tłuszcze

46 g

Węgle

8 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Delikate Serek Wiejski ziarnisty naturalny 200

    100 g · ~2,29 zł / 200 g

  • Basia Mąka pszenna pełnoziarnista 900 g

    10 g · ~2,59 zł / 900 g

  • Moja Kurka Jaja kurze klasa L 10 szt

    28 g · ~6,99 zł

  • Bakello Erytrytol naturalny słodzik krystaliczny 250

    10 g · ~9,99 zł / 250 g

  • Gellwe Proszek do pieczenia 30 g

    1 g · ~2,89 zł / 30 g

  • Dr. Oetker Ze świata natury Ekstrakt naturalny wanilia Bourbon z Madagaskaru 30 ml

    0,8 g · ~6,99 zł / 30 g

  • d'aucy Maliny 400 g

    105 g · ~12,59 zł / 400 g

  • Oliwa z oliwek extra virgin Basso 250 ml

    2,5 g · ~18,99 zł / 250 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Serek wiejski połącz z jajkiem, mąką, proszkiem i słodzikiem na jednolitą masę. Smaż niewielkie placuszki z obu stron i podaj z ulubionymi owocami.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    W misce połącz serek wiejski z jajkiem, mąką, proszkiem do pieczenia, aromatem waniliowym i erytrytoleem — mieszaj do uzyskania jednolitej masy.

  2. 2

    Rozgrzej oliwę na patelni. Nakładaj łyżką niedużą porcje ciasta, zachowując między nimi odstępy, a następnie zmniejsz płomień. Smaż przez ok. 2 minuty, aż spód stężeje, po czym ostrożnie przełóż każdy placuszek na szeroką szpatułkę i obróć — placuszki są delikatne, więc warto użyć dwóch łopatek. Smaż drugą stronę do ścięcia.

  3. 3

    Gotowe placuszki podaj z ulubionymi owocami.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę