
śniadanie
Puszyste racuchy drożdżowe z borówkami
423
kcal
15 g
Białko
8 g
Tłuszcze
76 g
Węgle
4 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję

Mąka pszenna Gdańskie Młyny 1 kg
83,3 g · ~1,99 zł / 1 kg

Mleko 1,5% bez laktoz
83,3 g · ~3,49 zł

Bakello Drożdże Wyborne świeże do wypieków 100g
5 g · ~1,29 zł / 100 g

Moja Kurka Jaja kurze klasa L 10 szt
18,7 g · ~6,99 zł

Diamant Cukier żelujący 1:1 1 kg
1,7 g · ~7,99 zł / 1000 g

Dr. Oetker Ze świata natury Ekstrakt naturalny wanilia Bourbon z Madagaskaru 30 ml
0,5 g · ~6,99 zł / 30 g

Sól himalajska Culineo 350 g
0,1 g · ~2,49 zł / 350 g

Kujawski Olej z rzepaku tłoczony na zimno 250 ml
3,3 g · ~6,99 zł / 250 g

Rolnik Premium Borówka cała 300 g
50 g · ~8,99 zł / 300 g
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Z mleka, drożdży i mąki zrób zaczyn, zagnieć ciasto i odstaw do wyrośnięcia, wmieszaj borówki i usmaż racuchy na patelni.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Podgrzewamy mleko do temperatury 37–42 stopni.
- 2
Dodajemy drożdże, 2 łyżki mąki i cukier, dokładnie mieszamy. Odstawiamy w ciepłe miejsce na ok. 15 minut, aż zaczyn wyrośnie.
- 3
W dużej misce łączymy mąkę, jajko, ekstrakt waniliowy i sól. Dodajemy wyrośnięty zaczyn i wyrabiamy ciasto. Przykrywamy ściereczką i zostawiamy w cieple na godzinę.
- 4
Do ciasta dodajemy borówki i delikatnie mieszamy.
- 5
Smażymy racuchy na dobrze rozgrzanej patelni z nieprzywierającą powierzchnią. Przed każdą serią nacieramy patelnię ręcznikiem papierowym nasączonym olejem. Ciasto nakładamy łyżką, zachowując odstępy. Smażymy do ścięcia dolnej strony, a następnie płaską łopatką obracamy na drugą stronę i smażymy do zarumienienia.
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę