Ryż z mleka z cynamonem, musem jabłkowym i lodami

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Plony Natury Ryż Basmati w saszetkach 400g

  50 g · ~4,99 zł / 400 g

• 

  Mleko 1,5% bez laktoz

  200 g · ~3,49 zł

• 

  All Nutrition Odżywka białkowa Vegan Mix roślinna 500g

  15 g · ~49,99 zł / 500 g

• 

  Cynamon Kamis 15 g

  2 g · ~2,49 zł / 15 g

• 

  Jabłko Polskie 1,5 k

  150 g · ~5,99 zł / 1,5 kg

• 

  Bakello Erytrytol naturalny słodzik krystaliczny 250

  5 g · ~9,99 zł / 250 g

• 

  Mieszanka orzechów prażonych Baka'Dor, 150 g

  15 g · ~10,49 zł / 150 g

• 

  MAGNUM Lody waniliowe z mleczną czekoladą

  50 g · ~25,89 zł

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Ryż gotujemy na mleku z cynamonem zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

2. 2

   Ugotowany ryż przekładamy do miseczki i mieszamy z odżywką białkową.

3. 3

   Jabłko kroimy na kawałki i blendujemy na gładki mus. W razie potrzeby dosładzamy erytrytol.

4. 4

   Ryż polewamy musem jabłkowym i układamy lody. Wierzch dekorujemy orzechami.