Sałatka ryżowo-tuńczykowa

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Plony Natury Ryż Basmati w saszetkach 400g

  60 g · ~4,99 zł / 400 g

• 

  Graal Jednolity tuńczyk w wodzie 240 g (3 x 80 g)

  120 g · ~7,99 zł / 240 g

• 

  Ostre papryczki Vera 2900 g

  85 g · ~1,99 zł / 2900 g

• 

  Ogórek szklarniowy

  75 g · ~18,99 zł

• 

  Tola - Jogurt naturalny 400

  100 g · ~1,79 zł / 400 g

• 

  Majonez tradycyjny Pudliszki 240 ml 372 g

  20 g · ~3,99 zł / 240 g

• 

  Carrefour Targ Świeżości Pietruszka

  5 g · ~3,99 zł

• 

  Sól himalajska Culineo 350 g

  0,3 g · ~2,49 zł / 350 g

• 

  Kamis Pieprz czarny mielony 16 g

  0,3 g · ~2,49 zł / 16 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Ryż ugotuj według wskazówek na opakowaniu.

2. 2

   Warzywa pokrój w kostkę, a tuńczyka odsącz z zalewy.

3. 3

   Ostudzonego ryżu przełóż do miseczki, dodaj tuńczyka, jogurt, majonez i pokrojone warzywa, po czym wszystko wymieszaj.

4. 4

   Gotową sałatkę dopraw solą i pieprzem, a wierzch posyp posiekaną natką pietruszki.