Wszystkie przepisy
Sałatka z brie, orzechami, winogronami i chrupiącymi grzankami

obiad

Sałatka z brie, orzechami, winogronami i chrupiącymi grzankami

15 min485 kcalłatwy1 porcja

485

kcal

18 g

Białko

27 g

Tłuszcze

45 g

Węgle

6 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Zmysłowy miks 150 g

    50 g · ~4,49 zł / 150 g

  • PANO Chleb Tostowy Pełnoziarnisty krojony 500g Biedronka

    30 g · ~2,99 zł / 500 g

  • Delice Gaulois Ser pleśniowy Brie francuski 200 g

    60 g · ~4,49 zł / 200 g

  • Winogrono jasne

    105 g · ~19,99 zł

  • Bakad'Or Orzechy Włoskie łuskane 200

    15 g · ~16,95 zł / 200 g

  • Kamis Ocet z białego wina 250 ml

    3 g · ~3,99 zł / 250 g

  • Octim Musztarda sarepska 190 g

    10 g · ~1,49 zł / 190 g

  • Miód Huzar, 1 kg

    6 g · ~28,89 zł / 1000 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Na liściach sałaty układamy brie, winogrona, orzechy i zapieczone grzanki, a całość skrapiamy dressingiem miodowo-musztardowym.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Ustaw piekarnik na 180 stopni, grzanie górno-dolne.

  2. 2

    Ser brie podziel na kawałki, winogrona przekrój na połówki, a orzechy włoskie posiekaj.

  3. 3

    Przyrządź grzanki: chleb pokrój w kostkę i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C na około 8–10 minut, aż nabiorą złotego koloru.

  4. 4

    Połącz miód, ocet i musztardę, żeby powstał dressing.

  5. 5

    Na talerzu rozłóż liście sałaty, ułóż ser i winogrona. Posyp wszystko orzechami i grzankami, a na końcu skrop dressingiem miodowo-musztardowym.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę