Sałatka z kurczakiem i kaparami

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Kraina Mięs Paski z fileta kurczaka świeże 400 g

  75 g · ~16,99 zł / 400 g

• 

  Oliwa z oliwek extra virgin Basso 250 ml

  5 g · ~18,99 zł / 250 g

• 

  Sól himalajska Culineo 350 g

  0,1 g · ~2,49 zł / 350 g

• 

  Kamis Pieprz czarny mielony 16 g

  0,1 g · ~2,49 zł / 16 g

• 

  Papryka czerwona słodka mielona Kamis 20 g

  0,8 g · ~2,49 zł / 20 g

• 

  Zmysłowy miks 150 g

  50 g · ~4,49 zł / 150 g

• 

  El Toro Rojo Kapary w zalewie 100g (waga po odsączeniu 60g

  7,5 g · ~3,49 zł / 100 g

• 

  Mieszanka Pomidorów Koktajlowych Różne Kolory 500

  50 g · ~5,99 zł / 500 g

• 

  Rzodkiewka pęczek

  45 g · ~2,99 zł

• 

  URBANEK Ogórki kiszone

  25 g · ~6,99 zł

• 

  Galbani Ser Grana Padano 200 g

  10 g · ~13,99 zł / 200 g

• 

  Tola - Jogurt naturalny 400

  30 g · ~1,79 zł / 400 g

• 

  Czosnek 250 g

  3 g · ~7,99 zł / 250 g

• 

  Cytryna 500 g

  3 g · ~4,99 zł / 500 g

• 

  Pano Chleb żytni 100% pełnoziarnisty 300 g

  30 g · ~3,69 zł / 300 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Kurczaka kroimy na mniejsze kawałki i doprawiamy solą, pieprzem oraz papryką.

2. 2

   Smażymy na rozgrzanej oliwie do zarumienienia.

3. 3

   Ogórka i rzodkiewki kroimy w kostkę, pomidorki przekrawamy na połówki. Wszystko wkładamy do miski razem z mięsem i startym serem.

4. 4

   W osobnej miseczce mieszamy jogurt, czosnek przeciśnięty przez praskę i sok z cytryny, tworząc sos.

5. 5

   Polewamy sałatkę przygotowanym sosem.

6. 6

   Podajemy z pieczywem podgrzanym w tosterze lub na suchej patelni.