Wszystkie przepisy
Słodki makaron z serkiem wiejskim i borówkami

śniadanie

Słodki makaron z serkiem wiejskim i borówkami

15 min621 kcalłatwy1 porcja

621

kcal

39 g

Białko

12 g

Tłuszcze

85 g

Węgle

13 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • 500 g Pastani Makaron Pełnoziarnisty Fusilli 500

    100 g · ~4,59 zł / 500 g

  • Delikate Serek Wiejski ziarnisty naturalny 200

    200 g · ~2,29 zł / 200 g

  • Rolnik Premium Borówka cała 300 g

    100 g · ~8,99 zł / 300 g

  • Bakello Erytrytol naturalny słodzik krystaliczny 250

    5 g · ~9,99 zł / 250 g

  • Sól himalajska Culineo 350 g

    0,3 g · ~2,49 zł / 350 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Ugotowany makaron łączymy z serkiem wiejskim wymieszanym z erytrytolem i świeżymi borówkami, podajemy od razu.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Makaron gotujemy w osolonej wodzie według instrukcji na opakowaniu.

  2. 2

    Serek wiejski mieszamy z erytrytolom. Borówki myjemy.

  3. 3

    Ugotowany makaron przekładamy do miski lub na talerz, dodajemy serek i owoce. Podajemy od razu.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę