
śniadanie
Słodkie kanapki z serkiem twarogowym i owocami
579
kcal
29 g
Białko
18 g
Tłuszcze
82 g
Węgle
14 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję

Biedronka Chleb żytni z żurawiną pieczywo tradycyjne 400g
90 g · ~5,24 zł / 400 g

Masło tradycyjne Lublanka 200 g
10 g · ~4,99 zł / 200 g

Delikate Twarożek grani klasyczny 200 g
200 g · ~2,89 zł / 200 g

d'aucy Maliny 400 g
100 g · ~12,59 zł / 400 g

Miód Huzar, 1 kg
24 g · ~28,89 zł / 1000 g
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Kromki posmaruj masłem i twarożkiem granini, ułóż maliny i polej miodem.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Kromki smarujemy masłem.
- 2
Na każdej kromce rozkładamy równomiernie porcję twarożku grani. Na wierzchu układamy maliny.
- 3
Całość polewamy miodem.
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę