Wszystkie przepisy
Szybkie śniadanie z kabanosami i pomidorem

śniadanie

Szybkie śniadanie z kabanosami i pomidorem

10 min452 kcalłatwy1 porcja

452

kcal

20 g

Białko

26 g

Tłuszcze

38 g

Węgle

6 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Sokołów Kabanosy amerykańskie 100 g

    45 g · ~5,49 zł / 100 g

  • Biedronka Chleb żytni z żurawiną pieczywo tradycyjne 400g

    60 g · ~5,24 zł / 400 g

  • Pomidory Veres 500 g

    80 g · ~6,99 zł / 500 g

  • Develey Ketchup łagodny 450 g

    10 g · ~2,99 zł / 450 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Kabanosy podawaj z ketchupem, razowym pieczywem i świeżym pomidorem.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Kabanosy zjedz z ketchupem, razowym pieczywem i świeżym pomidorem.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę