Tortilla z tuńczykiem i twarożek z owocami i orzechami w pudełku

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Tortilla pełnoziarnista Pano, 306 g

  60 g · ~4,95 zł / 306 g

• 

  Lisner Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym 170 g

  60 g · ~7,34 zł / 170 g

• 

  Sałata lodowa 1 szt.

  25 g · ~5,99 zł

• 

  Łaciaty Serek śmietankowy naturalny 135 g

  25 g · ~3,69 zł / 135 g

• 

  Papryka Słodka Czerwona Luz świeże warzywo Biedronka bez opakowania

  50 g · ~14,99 zł

• 

  Twaróg Rolmlecz 0,21 kg

  100 g · ~3,99 zł / 210 g

• 

  d'aucy Maliny 400 g

  50 g · ~12,59 zł / 400 g

• 

  Rolnik Premium Borówka cała 300 g

  50 g · ~8,99 zł / 300 g

• 

  Bakad'or Orzechy nerkowca naturalne 200 g opakowanie

  15 g · ~11,49 zł / 200 g

• 

  BakaD'Or - Migdały w płatkach 100

  15 g · ~6,99 zł / 100 g

• 

  Sól himalajska Culineo 350 g

  0,3 g · ~2,49 zł / 350 g

• 

  Kamis Pieprz czarny ziarnisty 38 g

  0,3 g · ~6,49 zł / 38 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Tuńczyka odsączamy z zalewy i przekładamy do miseczki, rozdrabniamy widelcem. Dodajemy serek śmietankowy, sól i pieprz wedle uznania, dokładnie mieszamy.

2. 2

   Liście sałaty myjemy i osuszamy. Paprykę myjemy i kroimy w cienkie paseczki. Tortillę rozkładamy na płaskiej powierzchni.

3. 3

   Na tortilli równomiernie rozkładamy pastę z tuńczyka, zostawiając wolne brzegi. Na wierzch układamy liście sałaty i paski papryki.

4. 4

   Tortillę ciasno zwijamy w rulon. Kroimy na 2 lub 3 kawałki, zależnie od upodobań.

5. 5

   Owoce myjemy. Do pudełka wkładamy kawałki tortilli. Obok układamy twarożek grani, owoce i orzechy.