Tosty z tuńczykiem i pomidorem

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Pano Chleb żytni 100% pełnoziarnisty 300 g

  90 g · ~3,69 zł / 300 g

• 

  Oliwa z oliwek extra virgin Basso 250 ml

  10 g · ~18,99 zł / 250 g

• 

  Pomidory Veres 500 g

  160 g · ~6,99 zł / 500 g

• 

  Lisner Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym 170 g

  120 g · ~7,34 zł / 170 g

• 

  Świeża cebulka dymka młoda warzywo Biedronka 200 g

  20 g · ~3,99 zł / 200 g

• 

  Carrefour Targ Świeżości Pietruszka

  10 g · ~3,99 zł

• 

  Cytryna 500 g

  6 g · ~4,99 zł / 500 g

• 

  Sól himalajska Culineo 350 g

  0,3 g · ~2,49 zł / 350 g

• 

  Kamis Pieprz czarny mielony 16 g

  0,3 g · ~2,49 zł / 16 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Skrapiamy kromki chleba oliwą i opiekamy na patelni, aż będą chrupiące.

2. 2

   Drobno siekamy cebulę i pietruszkę. Pomidora kroimy w małą kostkę.

3. 3

   Łączymy warzywa z odsączonym tuńczykiem. Doprawiamy solą, pieprzem i sokiem z cytryny do smaku.

4. 4

   Sałatkę nakładamy na grzanki lub podajemy obok.