
deser
Twarogowiec z herbatnikami
448
kcal
19 g
Białko
28 g
Tłuszcze
32 g
Węgle
0 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję

Włoszczowa Twaróg na sernik 1 kg
125 g · ~12,99 zł / 1000 g

HERBATNIK m&m's 10 SZTUK 198g
25 g · ~12,99 zł / 198 g

Budyń czekoladowy Delecta 43 g
5 g · ~0,99 zł / 43 g

Fruvita Jogurt Skyr Dwuwarstwowy MIX 150
28,1 g · ~2,49 zł / 150 g

Moja Kurka Jaja kurze klasa L 10 szt
28 g · ~6,99 zł

Kamis Cukier z wanilią 12 g
2,5 g · ~2,49 zł / 12 g

Bakello Erytrytol naturalny słodzik krystaliczny 250
1,9 g · ~9,99 zł / 250 g
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Zmiksuj ser z żółtkami, budyniem i jogurtem, dodaj połamane herbatniki i pianę z białek. Piecz godzinę w 160°C w kąpieli wodnej.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Nastaw piekarnik na 160 stopni, grzanie góra-dół.
- 2
Oddziel białka od żółtek.
- 3
Do misy miksera wsyp ser, cukier waniliowy, puder z erytrolu, żółtka, budyń i jogurt. Miksuj przez 15 minut, żeby masa była całkowicie gładka.
- 4
Herbatniki połam na kawałki i wmieszaj do masy serowej.
- 5
Ubij białka na sztywną pianę, a potem ostrożnie połącz z masą serową.
- 6
Na dno piekarnika lub pod formą umieść blachę wypełnioną wodą.
- 7
Przelej masę sernikową do tortownicy o średnicy 26–28 cm, wyłożonej papierem do pieczenia.
- 8
Wstaw sernik do nagrzanego do 160 stopni piekarnika (tryb góra-dół) i piecz w kąpieli wodnej przez około godzinę.
- 9
Studzenie sernika odbywa się w piekarniku z lekko uchylonymi drzwiczkami — dzięki temu nie opadnie.
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę