Wszystkie przepisy
Warstwowy czekoladowy deser biszkoptowy

deser

Warstwowy czekoladowy deser biszkoptowy

15 min504 kcalłatwy1 porcja

504

kcal

38 g

Białko

20 g

Tłuszcze

40 g

Węgle

1 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Piątnica Skyr jogurt pitny typu islandzkiego wanilia 330 ml

    100 g · ~5,49 zł / 330 g

  • Bonitki Biszkopty klasyczne 180

    20 g · ~3,59 zł / 180 g

  • Go Active Pudding proteinowy smak orzechowy z czekoladą 200 g

    200 g · ~4,35 zł / 200 g

  • Czekolada gorzka Wawel 100 g

    10 g · ~11,99 zł / 100 g

  • Piątnica Śmietana 12% 200 g

    100 g · ~1,61 zł / 200 g

  • Dr. Oetker Ze świata natury Ekstrakt naturalny wanilia Bourbon z Madagaskaru 30 ml

    1,5 g · ~6,99 zł / 30 g

  • Bakello Erytrytol naturalny słodzik krystaliczny 250

    15 g · ~9,99 zł / 250 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Ubitą śmietanę połącz ze skyrem i wanilią, przełóż warstwami z biszkoptami i puddingiem czekoladowym, polej roztopioną czekoladą.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Śmietanę ubijamy mikserem przez chwilę, aż stanie się lekko puszysta. Podczas ubijania dosładzamy ją erytrytołem wedle uznania.

  2. 2

    Do ubitej śmietany dodajemy skyr waniliowy i ekstrakt waniliowy. Mieszamy łyżką do uzyskania jednolitego, gładkiego kremu.

  3. 3

    Biszkopty można połamać na mniejsze kawałki, żeby łatwiej je ułożyć. Połowę biszkoptów układamy równomiernie na dnie szklanki lub pucharka.

  4. 4

    Na biszkopty nakładamy warstwę kremu waniliowego i wyrównujemy. Układamy resztę biszkoptów, a bezpośrednio na nie nakładamy pudding czekoladowy.

  5. 5

    Zagotowujemy wodę w garnku i nad parą wodną topimy gorzką czekoladę w żaroodpornej misce — jej dno nie powinno dotykać wrzątku. Mieszamy, aż czekolada stanie się płynna, i dekorujemy nią wierzch deseru.

  6. 6

    Deser można zjeść od razu albo wstawić do lodówki nawet na noc — biszkopty pod wpływem kremu pięknie zmiękną.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę