
śniadanie
Wielkanocna pascha twarogowa
292
kcal
27 g
Białko
11 g
Tłuszcze
26 g
Węgle
1 g
Błonnik
Składniki
Na 1 porcję

Twaróg Klinek Delikate półtłusty, 250 g
125 g · ~3,95 zł / 250 g

Tola - Jogurt naturalny 400
50 g · ~1,79 zł / 400 g

Sante Skarby Ziemi Ksylitol brzozowy 250 g
11,3 g · ~9,99 zł / 250 g

Dr. Oetker Ze świata natury Ekstrakt naturalny wanilia Bourbon z Madagaskaru 30 ml
0,8 g · ~6,99 zł / 30 g

Bakador Selection - Rodzynki 180
7,5 g · ~4,15 zł / 180 g

Cytryna 500 g
1,5 g · ~4,99 zł / 500 g

Bakalland Laskowe orzechy 300 g
7,5 g · ~3,99 zł / 300 g
Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.
W skrócie
Twaróg ubity z jogurtem, ksylitolem i wanilią, wymieszany z naparzonymi bakaliami, odciśnięty w ściereczce i chłodzony przez noc.
Przygotowanie krok po kroku
- 1
Rodzynki i skórkę cytryny zalej wrzątkiem. Odczekaj, aż rodzynki napęcznieją, następnie odlej wodę.
- 2
W misce ubij razem twaróg, jogurt, ksylitol i ekstrakt waniliowy na jednolitą masę.
- 3
Wmieszaj bakalie.
- 4
Gotową masę wyłóż na czystą bawełnianą ściereczkę, mocno ściśnij i szczelnie zawiąż.
- 5
Wstaw do lodówki i pozostaw na całą noc.
Chcesz cały plan dopasowany do siebie?
Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.
Dobierz dietę