Wszystkie przepisy
Zapiekana gruszka z ricottą, miodem i płatkami owsianymi

deser

Zapiekana gruszka z ricottą, miodem i płatkami owsianymi

25 min325 kcalłatwy1 porcja

325

kcal

7 g

Białko

7 g

Tłuszcze

62 g

Węgle

5 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • Gruszka Klapsa Luz Biedronka

    130 g · ~6,99 zł

  • Gusto Bello Ser Ricotta świeży ser 250g

    40 g · ~5,99 zł / 250 g

  • Płatki owsiane Vitanella 0,07 kg

    30 g · ~2,99 zł / 70 g

  • Miód Huzar, 1 kg

    24 g · ~28,89 zł / 1000 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Połówki gruszki wydrąż, napełnij ricottą, posyp płatkami owsianymi, polej miodem i piecz 20 minut w 180°C.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Nagrzej piekarnik do 180°C, tryb góra-dół. Blaszkę lub naczynie żaroodporne wyłóż papierem do pieczenia.

  2. 2

    Obierz gruszkę i przekrój ją na pół.

  3. 3

    Wydrąż gniazda nasienne, w powstałe wgłębienia nałóż ricottę i przełóż do przygotowanej blaszki.

  4. 4

    Posyp płatkami owsianymi i polej miodem. Piecz 20 minut w 180°C. Smacznego!

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę