Wszystkie przepisy
Zapiekane wiśnie pod chrupiącą kruszonką

deser

Zapiekane wiśnie pod chrupiącą kruszonką

50 min462 kcalśredni1 porcja

462

kcal

7 g

Białko

23 g

Tłuszcze

62 g

Węgle

9 g

Błonnik

Składniki

Na 1 porcję

  • d'aucy Wiśnie 400 g

    262,5 g · ~3,99 zł / 400 g

  • Basia Mąka pszenna pełnoziarnista 900 g

    40 g · ~2,59 zł / 900 g

  • Sante Skarby Ziemi Ksylitol brzozowy 250 g

    22,5 g · ~9,99 zł / 250 g

  • Masło tradycyjne Lublanka 200 g

    25 g · ~4,99 zł / 200 g

  • Mąka ziemniaczana Trzemeszno 1000 g

    2,5 g · ~5,85 zł / 1000 g

  • Carrefour Targ Świeżości Rozmaryn

    1,5 g · ~3,79 zł

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

W skrócie

Wiśnie z rozmarynem i ksylitolem zapiekamy pod maślaną kruszonką w 180°C, aż się zrumieni.

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1

    Umyj wiśnie i wyjmij pestki. Wymieszaj z listkami rozmarynu, ksylitolem i mąką ziemniaczaną.

  2. 2

    Do osobnej miseczki wsyp mąkę, pokrojone masło i ksylitol, a następnie ugniataj, aż powstanie kruszonka.

  3. 3

    Do naczynia do zapiekania wyłóż przygotowane wiśnie i posyp kruszonką. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 30–40 minut, aż kruszonka się zrumieni.

Chcesz cały plan dopasowany do siebie?

Ułożymy jadłospis pod Twój cel, smak i kalorie - z gotową listą zakupów i przepisami takimi jak ten.

Dobierz dietę