Zawijana kanapka z tofu i wodorostami nori

Składniki

Na 1 porcję

• 

  Asia Flavours Wodorosty Sushi Nori suszone płaty alg morskich 16 g

  2,5 g · ~5,99 zł / 16 g

• 

  Plony Natury Ryż Basmati w saszetkach 400g

  40 g · ~4,99 zł / 400 g

• 

  Łaciaty Serek śmietankowy naturalny 135 g

  25 g · ~3,69 zł / 135 g

• 

  Go Vege Tofu naturalne 180 g

  90 g · ~3,99 zł / 180 g

• 

  Ogórek szklarniowy

  150 g · ~18,99 zł

• 

  Marchew 1 kg

  40 g · ~4,99 zł / 1000 g

• 

  Asia Flavours Papier do sajgonek ryżowy kuchnia azjatycka 100 g

  9 g · ~3,99 zł / 100 g

• 

  Octim Musztarda sarepska 190 g

  10 g · ~1,49 zł / 190 g

• 

  Sos sojowy TaoTao, 150 ml

  10 g · ~6,49 zł / 150 g

• 

  Syrop klonowy Go Bio, 189 ml

  15 g · ~18,89 zł / 189 g

• 

  Kujawski Olej z rzepaku tłoczony na zimno 250 ml

  5 g · ~6,99 zł / 250 g

Ceny orientacyjne, z Biedronki (cena regularna). Mogą się różnić w lokalnych sklepach.

Przygotowanie krok po kroku

1. 1

   Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie ostudź.

2. 2

   Pokrój tofu w paski i zamarynuj w sosie sojowym z syropem klonowym. Podsmaż na oleju.

3. 3

   Liść nori podziel na 4 sekcje. Zrób jedno nacięcie od środka w dół, dzieląc dolny brzeg na dwie części.

4. 4

   Na sekcję 1 nałóż ryż. Sekcję 2 posmaruj serkiem i ułóż tofu z musztardą. Na sekcje 3 i 4 ułóż warzywa.

5. 5

   Składaj kanapkę tak, by sekcja 1 znalazła się nad 2, a 1 z 2 nad 3 itd.

6. 6

   Złożoną kanapkę połóż na namoczonym papierze ryżowym i dokładnie zawiń.